總是多愁善感怎么辦心理是不是有問(wèn)題
健康咨詢描述： 看見自己家的狗總覺(jué)得天冷了它會(huì)凍著，想賣掉又怕別人吃它，沒(méi)空喂它，總想著它餓不餓，有時(shí)候擔(dān)心的會(huì)睡不好，不想這樣，對(duì)事也是這樣，總是想到壞的，不想這樣，總是這樣，感覺(jué)太折磨人了，心太軟，有時(shí)候因?yàn)樾能涀载?zé)，也睡不好，怎么辦，感覺(jué)人生沒(méi)有很多希望，每天沒(méi)有多少時(shí)間是真正開心的，不想跟別人說(shuō)太多，怕別人覺(jué)得我矯情，男朋友也很忙，不回信息的時(shí)候總擔(dān)心他出事，有時(shí)候擔(dān)心到成夜成夜的睡不著，也沒(méi)有很多時(shí)間跟他說(shuō)話，也不想交流，總覺(jué)得壓力大，感覺(jué)生活很難過(guò)，總是想太多，知道自己想的太多，就是改不了，反正，就是各種覺(jué)得難，我是不是心理有??？
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根據(jù)你描述的情況看。你這種情況很像是多愁善感，有一些焦慮，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心狀狀態(tài)，也可以確診你有沒(méi)有精神心理方面的問(wèn)題。
后三個(gè)沒(méi)太懂什么意思
你最好能把深度報(bào)告發(fā)過(guò)來(lái)，根據(jù)你的總分看你存在著接近于中度的精神心理問(wèn)題，有一些焦慮強(qiáng)迫隱喻都有一些。
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你存有焦慮情緒，并且有強(qiáng)迫傾向，都是屬于神經(jīng)癥的范疇，病情不重，只是自己比較苦惱；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
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病情分析：
你好，針對(duì)你描述以上情況來(lái)看考慮是你的心理健康方面出現(xiàn)了問(wèn)題，你所想的總是負(fù)面的東西，人的思維決定一個(gè)人的行為，總是負(fù)面的思維就會(huì)讓自己感覺(jué)自己的生活是一團(tuán)糟的。
指導(dǎo)意見：
你需要轉(zhuǎn)變自己的思維模式，讓自己具有正向思維，正向能量，凡事往好處想，你的一切都會(huì)發(fā)生改變，另外要做自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活，學(xué)會(huì)與人交流，與男朋友和睦相處，這樣生活才過(guò)得比較有意義，必要時(shí)可選擇心理醫(yī)生幫助給予改變。
以上是對(duì)“總是多愁善感怎么辦心理是不是有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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