健康咨詢描述: 就是感覺這一兩個月來頭發(fā)變少了,半年前有過一次燙頭發(fā),就感覺洗頭掉頭發(fā)有點(diǎn)多,現(xiàn)在洗完之后也會拿護(hù)發(fā)素,但是沒什么效果,洗頭的時候脫發(fā)挺嚴(yán)重,平時也有熬夜晚睡的習(xí)慣,請問主要是因?yàn)槭裁茨?,平時需要注意些什么,需要補(bǔ)充那些營養(yǎng),怎么維護(hù)呢
你好!脫發(fā)原因很多,熬夜休息不好,工作或?qū)W習(xí)壓力大,精神因素,脂溢性脫發(fā),染燙頭發(fā),感染病灶及遺傳等都可誘發(fā)。頭發(fā)的主要成份是蛋白質(zhì),因此適當(dāng)多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物,同時控制脂肪攝取,以利于頭發(fā)生長。忌辣椒,作習(xí)規(guī)律不要熬夜,保持心情愉快才好。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是脫發(fā),掉發(fā),為氣血虧虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),發(fā)為血之余,因此掉發(fā),脫發(fā)
指導(dǎo)意見:
建議給以補(bǔ)氣血,養(yǎng)血生發(fā)藥物如養(yǎng)血生發(fā)膠囊,七寶美髯丸治療,并給以低鹽低脂飲食,勿勞累
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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