如果如果白天思考問題太多的情況下，就容易做夢(mèng)的，這個(gè)是有關(guān)聯(lián)的，可以這樣的，所以這個(gè)睡眠之前一定不要胡思亂想，盡量不要看手機(jī)之類的，這些電子產(chǎn)品
      

      病情分析：
      你好，睡覺做夢(mèng)是大腦的正常生理反應(yīng)，你這種情況考慮可能是由于你過于勞累、精神壓力過大、處于焦慮和壓力狀態(tài)下導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜、過度勞累，睡前喝杯熱牛奶，熱水泡泡腳腳可以改善睡眠質(zhì)量。有事多與家人朋友溝，通釋放壓力，保持心情舒暢。愿你健康
      
      以上是對(duì)“我就是白天想多了，可能晚上做夢(mèng)吧”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來(lái)看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大，不要緊的。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，首先要調(diào)整好心態(tài)，少生氣，少熬夜，規(guī)律飲食，慎食辛辣刺激性食物，多飲水，同時(shí)及時(shí)去醫(yī)院找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下，會(huì)很快好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，看了你提供的情況，不知道你哪里不舒服嗎？你是19歲女孩。最好把問題說(shuō)的清楚的。日有所思夜有所夢(mèng)是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息避免勞累，按時(shí)規(guī)律睡眠不熬夜保持好心態(tài)。均衡飲食增加營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。祝健康快樂?？梢噪S時(shí)咨詢我
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，您近來(lái)每天晚上做夢(mèng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食，白天將精力盡量用于學(xué)習(xí)和工作。保持心情舒暢。多喝白開水，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢。