你的情況考慮有可能是韌帶炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。
      

      腰部不適，根據(jù)你的描述，考慮可為腰背筋膜炎及腰椎間盤(pán)突出癥等病情，建議到醫(yī)院行影像學(xué)檢查，平時(shí)應(yīng)注意腰部休息，避免風(fēng)寒，可配帶護(hù)腰，給熱敷、理療、針灸等物理治療。
      

      病情分析：
      看癥狀首先考慮腰椎周圍肌肉勞損有關(guān)！不知道能不能按到痛點(diǎn)，怎么引起的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，保暖，熱敷理療有助于恢復(fù)！外用萬(wàn)通筋骨貼外敷痛處，口服雙氯芬酸鈉類止痛藥物，少?gòu)澭顒?dòng)，有時(shí)間可以做個(gè)磁共振看下有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出問(wèn)題！祝早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“近期腰有點(diǎn)不舒服，請(qǐng)給予指導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有可能是是腰肌勞損的可能性比較大，還有可能是腰椎的問(wèn)題，需要鑒別診斷，對(duì)癥處理，去醫(yī)院檢查一下腰椎的核磁共振，看看有沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腰痛寧膠囊，按說(shuō)明服用，也可以到醫(yī)院做檢查，明確診斷，根據(jù)檢查的結(jié)果按醫(yī)囑及時(shí)的對(duì)癥治療，避免延誤病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述和提供的相關(guān)信息，看現(xiàn)在的情況可以局部就是熱敷，理療有助于緩解癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意減少活動(dòng)，多臥床休息，可以局部用一下膏藥或者腰痛寧膠囊等等。目前還沒(méi)有明顯的放射性的疼痛?？梢宰约河弥固郏菹⒁欢螘r(shí)間看看效果。
      

      你好，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎？有沒(méi)有照片指出疼痛位置給我看看你的情況，現(xiàn)在考慮是腰肌勞損的可能性比較大的，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，口服止痛活血化瘀藥物看看，平時(shí)沒(méi)有事的時(shí)候做燕子飛動(dòng)作鍛煉，鍛煉腰肌吧
      

      你好，根據(jù)你描述你的癥狀我做了下面分析建議。
      病情分析：根據(jù)你描述的癥狀，你的情況有可能類似輕度腰間盤(pán)突出的情況。
      指導(dǎo)建議：這個(gè)只是根據(jù)你的癥狀做的一個(gè)簡(jiǎn)單判斷，具體的你要到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查確診，然后采取相對(duì)應(yīng)的治療措施，一般腰間盤(pán)分為，保守治療，微創(chuàng)手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“近期腰有點(diǎn)不舒服，請(qǐng)給予指導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！