病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在懷孕周多了。
      指導(dǎo)意見：
      看了你做的胎心監(jiān)護，胎心率正常范圍，有點小的宮縮，是孕晚期的假宮縮，不是臨產(chǎn)的宮縮，跟你長時間坐車勞累有關(guān)，休息兩天就好了。
      

      病情分析：
      你平時月經(jīng)規(guī)律嗎，月經(jīng)周期是多少天，最后一次月經(jīng)是哪天來的，做的彩超和孕周相符嗎
      指導(dǎo)意見：
      活動量大或者休息不好都可以產(chǎn)生宮縮，而且這個月份可以有生理性的宮宮縮，好好休息
      
      以上是對“第一次胎心監(jiān)護出現(xiàn)宮縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！