初步分析考慮腰肌勞損可能性比較大，試試以下治療，發(fā)作期多注意休息，少彎腰，注意腰部姿勢，一個姿勢不要太久，可以口服大活絡丸，塞來昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷等
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您說的情況，睡覺的時候腰疼，摸著沒有明顯的疼痛，初步考慮是肌肉的慢性損傷導致的疼痛不適
      指導意見：
      建議您可以做一些康復治療，比如腰部肌肉的按摩，拔罐，艾灸，針灸，烤紅外線，可以貼活血止痛的膏藥，休息幾天，癥狀就能緩解，最近不要吃辛辣的刺激食物