脫發(fā)嚴(yán)重，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，血糖，甲狀腺功能，肝腎功能，微量元素等，避免由于其他疾病導(dǎo)致的脫發(fā)，同時(shí)一定要注意休息，避免緊張焦慮的情緒。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你很有可能是脫發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為多由氣血不足腎虛而引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)遵循傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生論，按時(shí)作息，飲食有節(jié)，少熬夜，少食辛辣刺激性食物及太油膩性的食物，保持心情舒暢，必要時(shí)找中醫(yī)辨證調(diào)理。