二十多了，個子還是很矮
健康咨詢描述： 從小到大都是這樣，比起同齡的人都偏矮，之后更明顯了，目前約1米55，不知道是什么原因，急求醫(yī)生解答
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病情分析：
引起身材矮小癥的原因很多，臨床上最常見的幾個原因有生長激素缺乏癥，甲狀腺功能減低癥，家族性矮小、特發(fā)性矮小。目前27歲一般來說骨骺已經(jīng)閉合了，骨骺閉合的話就沒有繼續(xù)長高的空間了。
指導(dǎo)意見：
你好，按照你描述的情況，從小到大都比同齡人矮，現(xiàn)在身高約1米55，這個身高確實是不太高的，可以到醫(yī)院進行就診，進行相關(guān)方面的檢查，比如生長激素，骨齡，甲狀腺功能等。
想要讓身高增長是有前提的，首先應(yīng)該滿足年齡要求，男性最好不要超過16歲，而女性最好不要超過14歲。因為一旦度過了這個年齡階段，身高增長的速度會下降很多，身高增長的空間也相對小了很多，但是不排除特殊情況。想要身高增長，一定要充分滿足人體所需要的各種營養(yǎng)和元素，例如充分的鈣質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)、微量元素、蛋白質(zhì)等，在飲食上不能挑食、偏食，要合理的按照營養(yǎng)比例攝入，而且每天的食物種類一定要多樣。充足適量的運動是身高增長的興奮劑，適量的運動刺激骨骼，會引發(fā)骨骼快速生長。而陽光照射、良好的情緒、充足的睡眠等，都是身高增長的前提條件。
以上是對“二十多了，個子還是很矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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