眼睛度數(shù)迅速上漲，，

女 | 21歲 2019-11-24 22:21:26 2人回復來自

健康咨詢描述：本人21歲，現(xiàn)從事工作需要一天八小時對著電腦，將近兩個月時間，雙眼度數(shù)均上漲了75度，請問有什么方法可以適當緩解一下，或者延緩甚至降一點度數(shù)嗎，現(xiàn)在度數(shù)為左眼600，右眼675

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張洪權(quán) 賓川縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長白內(nèi)障、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎、沙眼等常見眼部幫助網(wǎng)友：8741

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2019-11-24 22:31:19 我要投訴

指導意見：
成年人眼球發(fā)育已經(jīng)成熟近視度數(shù)相比青少年會更穩(wěn)定但并不意味著成年后就不會近視或者近視就會停止增長成年后近視度數(shù)還在增長，一般有兩種原因您的情況屬于長時間近距離用眼，眼睛得不到應(yīng)有的休息睫狀肌調(diào)節(jié)就會出現(xiàn)問題會出現(xiàn)眼酸、眼脹、眼疲勞等癥狀久而久之就會形成近視或?qū)е陆暭由钜虼?，成年后也要注意用眼，加強眼部保?

2019-11-24 22:34 ask859137389r 追問

可以采用什么方法調(diào)節(jié)呢，或者是吃些什么東西改善一下？