腰肌勞損多數(shù)是運(yùn)動(dòng)或者是勞累造成的，比如說(shuō)它會(huì)出現(xiàn)腰部的血管的滲出或刺激周?chē)纳窠?jīng)和肌肉，主要表現(xiàn)的就是陳江早上起床的時(shí)候，腰部活動(dòng)受限不敢活動(dòng)，活動(dòng)后癥狀有所減輕，腰部和硬板兒似的。通過(guò)查體做放射線的檢查或是做腰部的習(xí)題，基本上可以確認(rèn)。
      

      病情分析：
      首先腰肌勞損是可以按摩的，如果手法和力度適當(dāng)?shù)脑?，通過(guò)按摩讓緊張的肌肉得到放松，還可以得到一些修復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌勞損可以按摩命門(mén)穴。命門(mén)穴在第二腰椎棘突下與肚臍相對(duì)凹陷處。但是沒(méi)有說(shuō)要按摩私密處。那地方對(duì)腰肌勞損是沒(méi)有疏通意義的。