你好，據(jù)你所述這很有可能是穿衣服時(shí)幅度太大，引起頸部筋肉拉傷，可以中藥燙療，中藥熱敷，針灸，推拿按摩，貼膏藥（奇正貼膏），用正骨水外搽搓熱等治療，一般有熱量的治療都管用。
      

      病情分析：
      你好，多長(zhǎng)時(shí)間了？胳膊麻木憋脹嗎？做過(guò)什么檢查？怎么治療過(guò)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮有可能是姿勢(shì)不當(dāng)造成的肌腱膜炎，可以去醫(yī)院骨科另外搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，吃點(diǎn)氯唑沙宗。