健康咨詢描述: 腳抽筋和腳麻是什么原因?經(jīng)常性,腳麻:腳盤在一起沒(méi)得十分鐘就會(huì),有時(shí)還不止,腳抽筋:晚上睡覺(jué)突然抽筋,和動(dòng)著動(dòng)著就突然抽筋
這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的肌肉勞損和生長(zhǎng)發(fā)育也有一定關(guān)系。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
病情分析:
像你這個(gè)年齡啊,這樣考慮的是生長(zhǎng)性的缺鈣,要多補(bǔ)充一下鈣質(zhì)??梢猿渣c(diǎn)鈣片
指導(dǎo)意見(jiàn):
鈣片兒里面比較好的,像迪巧鈣爾奇都是可以的,另外一個(gè)呢,平常多吃一些牛奶啊,蝦皮之類的。
病情分析:
你好,腳麻說(shuō)明下肢血液循環(huán)不好,容易抽筋的話,有可能是缺鈣
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去醫(yī)院查一下微量元素,如果缺鈣的話,要及時(shí)補(bǔ)充鈣,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者長(zhǎng)時(shí)間的蹲著
以上是對(duì)“腳麻和腳抽筋是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前情況的發(fā)生考慮和缺鈣刺激是有關(guān)系的,一般平常飲食中鈣質(zhì)攝入不足、缺乏鍛煉等容易發(fā)生,主要癥狀會(huì)有抽筋、腳麻、活動(dòng)受限等情況存在
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議目前可以通過(guò)口服碳酸鈣D3片來(lái)進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意多吃富含鈣質(zhì)的食物,像豆制品、奶制品等都是需要經(jīng)常攝入的,天氣好的時(shí)候多外出進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書]
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]
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