你這種情況首先考慮是肩部肌肉勞損或拉傷，其多于勞累，扭傷或一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩理療，外用活血止疼膏藥，需要避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)，注意休息。如果疼痛不緩解，就得去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下。
      

      病情分析：
      這種情況屬于頸椎病壓迫神經(jīng)，肩周炎引起的可能，勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭，可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。