病情分析：
      如果來月經沒有周期性腹痛，月經量少，有可能和勞累，緊張，焦慮，營養(yǎng)不良有關，可以先恢復正常的生活方式看看。
      指導意見：
      子宮內膜剝脫這個是正常的，一般會有子宮內膜碎片精血一起排出體外?？梢院赛c益母草膏觀察看看。
      

      病情分析：
      看了你說的情況。流產或多或少對子宮內膜都有傷害。需要時間恢復。保證睡眠放松情緒。多喝溫熱水。半年內最好不要再次懷孕，注意避孕。
      指導意見：
      建議，注意外陰清潔。預防交叉感染陰道炎和盆腔炎癥。增加營養(yǎng)增強抵抗力。月經期間禁止劇烈運動。月經期多喝溫熱水。熱敷腹部?？梢栽趤碓陆浿耙恢茏笥叶嗪葴丶t糖水。都可以適當增加月經量。正常月經量在20~80毫升。祝健康快樂。
      
      以上是對“今年三月流產了一次，后來來月經，量變少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！