你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，注意保暖，避免腹部受涼，可以適當(dāng)進(jìn)食溫的姜糖水，如果有性生活史，有月經(jīng)異常，最好查一下血中人絨毛膜促性腺激素，排除懷孕的相關(guān)可能，結(jié)合子宮附件彩超檢查等進(jìn)一步判斷，對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題，女性月經(jīng)可以受多種因素影響，如環(huán)境、飲食，睡眠、精神因素，內(nèi)分泌等，偶爾出現(xiàn)延遲也是正常的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以暫時(shí)觀察一下，暫時(shí)避免刺激，腹部注意保暖，避免著涼和刺激性食物，必要時(shí)可以超聲檢查確定一下，可以口服紅糖姜茶緩解癥狀，避免影響效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，是在月經(jīng)中期應(yīng)該是排卵期出血，是卵泡破裂，排卵液刺激腹膜引起肚子輕微疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，注意保暖，多喝熱水和紅糖姜水，吃清淡易消化飲食，避免重體力勞動(dòng)，注意衛(wèi)生，勤換護(hù)墊，保持局部清潔干爽，避免細(xì)菌滋生，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“姨媽痛，肚子有點(diǎn)冷冷的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！