經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)自己在做夢(mèng)，而且是噩夢(mèng)

女 | 15歲 2019-11-27 22:36:10 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：女，十五歲，現(xiàn)在高一，自高一開(kāi)學(xué)以來(lái)，睡覺(jué)總是做夢(mèng)，以前做惡夢(mèng)就是有意識(shí)的可以給自己叫醒，現(xiàn)在是做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)自己-在做夢(mèng)，還是噩夢(mèng)，還是有意識(shí)的，習(xí)慣把自己叫醒，但卻醒不來(lái)，一個(gè)接一個(gè)的惡夢(mèng)，還不重復(fù)，起來(lái)之后精神狀態(tài)不好。

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2019-11-27 22:40:46 我要投訴

你好，從你的描述來(lái)看，考慮精神焦慮緊張、神經(jīng)衰弱等因素所致的可能性大，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、避免勞累及熬夜，平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素、適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)咨詢心理門診。

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2019-11-27 22:37:26 我要投訴

      病情分析：
      經(jīng)常做噩夢(mèng)，而且影響自己的精神狀態(tài)，我認(rèn)為可能是由于體內(nèi)存在陰虛火旺。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常飲食注意清淡，避免油膩和辛辣，并使用一些滋養(yǎng)心神的藥物進(jìn)行治療，中藥湯劑是最好的。