心理咨詢，心理是不是出問(wèn)題
健康咨詢描述： 您好，我這一年來(lái)心里特別難過(guò)，遇到一些小小不順心的事就特別難受難過(guò)，就是控制不住掉眼淚，總感覺(jué)心里很憋屈的，特別特別的難過(guò)（女，22歲）
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你感覺(jué)一年多來(lái)心情特別難過(guò)。這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以首先建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下以便確診，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)，量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒(méi)有抑郁癥，以便及時(shí)的治療。
好的，謝謝醫(yī)生
不要客氣，祝你健康。
醫(yī)生，結(jié)果說(shuō)是沒(méi)大的問(wèn)題，但我該怎么做才能擺脫這種心情呢？
根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前存在著輕度的，強(qiáng)迫，多疑，敏感，疑慮，焦慮。并伴有一定的軀體不舒適的癥狀，如果你感覺(jué)這種狀態(tài)對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)有影響，那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你一年來(lái)心里特別難過(guò)，遇到一些小小不順心的事就特別難受難過(guò)，就是控制不住掉眼淚，總感覺(jué)心里很憋屈的，特別特別的難過(guò)，有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；平時(shí)最好放平心態(tài)，順其自然，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序，避免精神刺激
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從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為近期一年左右開(kāi)始容易心情不佳，難受郁悶，個(gè)人分析需要考慮可能是有一定程度焦慮抑郁混合狀態(tài)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查。
以上是對(duì)“心理咨詢，心理是不是出問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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