減肥建議您還是通過合理的飲食和適度的運動來調(diào)整，三餐定時定量，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和新鮮的蔬菜水果，便秘也要注意，多喝水，平時適度的鍛煉可以通過瑜伽或者是其他的一些運動項目來達到減重的效果。

      病情分析：
      您好！便秘主要和您胃腸道蠕動過慢有一定的關(guān)系。可以試著改善一下自己的飲食生活習(xí)慣。必要時給予開塞露肛門內(nèi)注入。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，要想減肥，最好的方法就是多運動及適當?shù)娘嬍晨刂啤Ｆ綍r注意適當?shù)倪\動，堅持每天鍛煉，既能夠減肥，又能夠增強自己身體的抵抗力！多喝水，多吃水果蔬菜，管住嘴，邁開腿就能夠減肥。

      病情分析：
      便秘主要就是大便不能正常輕松地從肛門排出。長期性便秘容易引起肛裂。
      指導(dǎo)意見：
      如果有便秘的習(xí)慣可以喝麻仁潤腸膠囊或者是開塞露灌腸，平時多吃香蕉，蔬菜水果有軟化大便的作用。
      
      以上是對“大麥青汁能和葉綠素一起喝么，有什么影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！