病情分析：
      手淫的頻率，比如說一個星期一次左右，這都屬于正常的，如果手淫太過于頻繁，比如說一天一次或者是幾次以上，就是就是屬于過于頻繁了，偶爾一次手淫一般不會對身體造成危害，但是如果是頻繁的手淫，就有可能會導致前列腺炎，精囊炎，等男科疾病，甚至有可能導致附睪炎，睪丸炎，也可能會導致陽痿早泄等性功能障礙，所以在日常生活中，一定要戒除頻繁手淫。
      指導意見：
      每個人的身體素質(zhì)有差異，所以對于手淫過度的次數(shù)，也沒有一個確切的數(shù)字。一般情況下，根據(jù)個人體質(zhì)，每周一到兩次算是適度的，若是超過三次就算是自慰“過度”了。因為人們在過正常的性生活的時候，也基本上是這樣的頻率。手淫次數(shù)超過正常性生活次數(shù)，就算過度。中醫(yī)講究以形補形，如果想要通過食補壯陽，可以多食用一些其他動物的生殖器官，都有壯陽的作用。還可以選擇飲用一些藥酒，用一些補陽藥物泡酒，例如巴戟天、鎖陽、淫羊藿、狗脊、肉蓯蓉等。每日飲用一小杯即可，應注意糖尿病患者以及高血壓患者禁止服用。除此之外還可以選擇鹿茸、紫河車等研末沖服，都可以起到補陽的效果。