你好，正常人應該每天休息7-8小時，如果晚上熬夜，或者睡眠質量不好，就會出現頭疼，頭暈，記憶力差。建議看神經內科醫(yī)生，做腦ct，測血壓，查清原因好治療。如果這些檢查正常，建議看睡眠障礙科醫(yī)生。
      
      以上是對“神經內科，頭不舒服，四肢關節(jié)痛累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你到正規(guī)醫(yī)院的神經內科去檢查一下。是因為你。睡眠不足沒休息好導致的。其他能力差你可以。選擇一個適合有助于自己的方式
      指導意見：
      多注意休息，勞逸結合，不要太勞累，精神不要處于緊張狀態(tài)，放松心情，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。注意休息。