頭皮屑多，建議平時避免進食辛辣刺激性食物，油膩食物以及甜食，注意休息，不熬夜，適當?shù)难a充復合的維生素B族，配合二硫化硒洗劑，每周兩次外洗頭時外用。

      病情分析：
      你好，你的這個情況是由于你的體內(nèi)肝郁氣滯，氣血瘀滯，內(nèi)分泌失調(diào)的情況而導致的，是需要積極地吃藥調(diào)理的，
      指導意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，你的這個情況可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，可以采用吃中藥的方式，好好的調(diào)理一下，你的情況就會有所好轉的，平時生活中，注意養(yǎng)成良好的生活作息習慣，要加強體育鍛煉就好了，祝你好運。

      病情分析：
      您好，從你描述的癥狀來看，每年一到冬天身上的皮膚就會出現(xiàn)像頭皮屑一樣的東西，考慮可能是皮炎，天氣干燥，皮膚缺水有關。您可能是屬于干性皮膚。
      指導意見：
      建議您可以用點尿素軟膏。洗澡盡量少用堿性的洗護用品，洗完澡以后可以用點補水保濕的護膚乳，避免皮膚過于干燥，要注意飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多吃點富含維生素a的飲食，比如說中肝臟，蛋黃，胡蘿卜等要注意多休息，盡量不要用手撓抓。
      
      以上是對“每年冬天到了身上就會出現(xiàn)像頭屑一樣的東西是什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！