你的情況是心脾兩虛，氣血不足的表現(xiàn)，建議你服用中成藥歸脾丸配合棗仁安神膠囊調(diào)理一下，可以健脾益氣，養(yǎng)血安神。平時多喝點山藥粥，喝點紅棗小米南瓜粥，可以健脾益氣！
      

      有點緊張焦慮，建議睡前不要胡思亂想，不要喝咖啡奶茶濃茶，睡前可以喝半杯的牛奶，有助于睡眠。先這樣自我調(diào)整一下，如果還是調(diào)整不過來的話，建議可以服用一些改善睡眠的藥物，比如安神補腦液等等。
      

      突然出現(xiàn)失眠，需要檢查一下是否支付神經(jīng)紊亂，精神緊張，壓力大引起的同時檢測是否有血壓異常或者是心腦供血不足。明確病因后適當用藥治療，可以考慮用中藥調(diào)理的同時，一定要放松心情，情緒對睡眠有一定影響的。
      
      以上是對“白天晚上失眠睡不著覺，眼睛充血疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該用些藥物進行調(diào)理以免長時間會引起神經(jīng)衰弱癥狀，頭疼等。
      指導意見：
      建議你可以用些藥物如解郁安神顆粒和谷維素維生素B1調(diào)理一階段，這階段可以適當運動，避免睡前看電子產(chǎn)品長時間用眼過度也會引起失眠癥狀。平時可以和刺五加茶或五味子有助于安神。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是由于精神壓力過大引起的植物神經(jīng)功能紊亂引起的情況
      指導意見：
      建議，目前可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如谷維素或安神補腦液，眼部可以用眼藥水緩解眼部疲勞，可以適度的運動，多注意休息。
      

      病情分析：
      失眠是一種常見的慢性疾病，是指睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差引發(fā)的
      指導意見：
      根據(jù)你敘說的情況，這樣的情形建議建議及時在醫(yī)生指導下服用些助眠藥物，同時養(yǎng)成規(guī)律的生活起居習慣
      

      病情分析：
      可以服用藥物龍膽瀉肝丸或者腦立清丸對癥治療。另外可以服用西比靈膠囊改善輔助治療。不需要擔心。不能吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      好!根據(jù)你的病情描好!根據(jù)你的病情描述長期睡眠不足可以引起眼睛充血水腫.建議口服安神補腦液谷維素逍遙丸等調(diào)節(jié).注意休息避免熬夜、勞累.
      
      以上是對“白天晚上失眠睡不著覺，眼睛充血疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！