健康咨詢描述: 晚上有點(diǎn)失眠,吃飯也沒有很大胃口,飯量也比以前小了一點(diǎn),注意力也不集中,以前背書背的很快,現(xiàn)在要很久才能背下來一小點(diǎn),記憶力也不好了,還總因?yàn)橐稽c(diǎn)事就很崩潰,很想哭.
青春期的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大,出現(xiàn)這些癥狀屬于正常的現(xiàn)象,所以沒有必要擔(dān)心并不屬于抑郁癥的表現(xiàn)。建議放松心態(tài),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。多和家長(zhǎng)進(jìn)行交流。但是如果時(shí)間比較長(zhǎng)了,也可以去醫(yī)院檢查一下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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