病情分析：
      你好，痛風(fēng)是尿酸水平高，尿酸高，是因為各種原因引起嘌呤代謝障礙。
      指導(dǎo)意見：
      嘌呤多來源于食物，除了平時忌口，不吃嘌呤高的食物之外，沒有更好的方法。在急性期需嚴(yán)格控制飲食。
      
      以上是對“痛風(fēng)好了，以后怎么樣預(yù)防痛風(fēng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！痛風(fēng)病人一定要多喝水，保證每日飲水量在2500到3000毫升左右，促進(jìn)尿酸的排出，一定要采取低嘌呤飲食，雞鴨魚肉海鮮不要吃，不要喝酒，不要吃火鍋，應(yīng)該多吃饅頭面條，這些富含碳水化合物的食物。
      指導(dǎo)意見：
      痛風(fēng)本身屬于全身性疾病，所以一定要堅持飲食的調(diào)理和藥物的調(diào)理。平時避免過度勞累緊張受寒關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素；不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您患有痛風(fēng)。除了忌食動物內(nèi)臟、海鮮之類外，戒煙戒酒，特別是啤酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在飲食上多吃含嘌呤低的食物，多喝白開水，促進(jìn)尿酸排泄。吃蘋果等中性或者偏堿性的食物。注意休息，避免勞累和熬夜，晚上十一點(diǎn)之前必須入睡。
      

      病情分析：
      痛風(fēng)的預(yù)防主要就是忌口，低嘌呤飲食，還有多飲水促進(jìn)尿酸排泄。
      指導(dǎo)意見：
      還可以多運(yùn)動加快新陳代謝，促進(jìn)尿酸的分解和排泄。其實(shí)最重要的還是減少嘌呤食物的攝入，解決根本問題。