病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，這種結(jié)石不能只喝水進行治療，還要通過藥物，改善飲食習慣等方面入手。
      指導意見：
      建議，這種情況可以配合服用中藥排石顆?；蚺攀瘻委?，飲食主要是不喝雜質(zhì)多的自來水，礦泉水。不能吃豆制品，尤其是豆制品和綠葉蔬菜同時食用會加重結(jié)石。定期復查
      

      病情分析：
      腎結(jié)石的形成原因是某一些因素造成了尿中晶體物質(zhì)濃度過高或者溶解度下降，吸出了結(jié)晶，聚集形成的結(jié)石。比如機體代謝異常高血糖以及臥床維生素b6的缺乏尿路的感染，藥物的使用，長期不喝水的習慣。
      指導意見：
      目前這個結(jié)石數(shù)目不大，你可以繼續(xù)喝水觀察，但是每天的飲水量有點過多了。平時不要久坐，可以多參加活動，比如跳繩體操等等。每天飲水量大于2000毫升，少吃鈉鹽限制鈣的攝入，每天最多不能超過500毫克，含鈣高的一些食物都應該適當?shù)纳俪?。那么可能導致尿酸增高的，比如含嘌呤的食物，動物，?nèi)臟，海鮮，豆類等等也應該少吃。目前如果引起了疼痛癥狀，可以選擇去體外碎石。
      以上是對“腎結(jié)石從泥沙變成4mm，怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，以及目前的癥狀，考慮你雙腎泥沙樣結(jié)石。目前有所增長，還是跟你的飲食有很大的關(guān)系，其實泥沙樣結(jié)石，很好排出的。
      指導意見：
      建議你去當?shù)蒯t(yī)院，在做一次彩超，看看結(jié)石有無增多。還是得多喝開水，少吃或者不吃容易形成結(jié)石的食物，多運動?？梢猿砸恍┡攀乃幬?。