你好，根據(jù)你所描述的這個情況的話，有可能就是一個磨牙癥建議你嚴(yán)重的話可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的口腔科去做一個保護(hù)套，晚上睡覺的時候大家這樣就不會把好牙齒給磨壞了，平時的話自己一定要注意好口腔衛(wèi)生的清潔，不要吃太硬的東西。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況這個磨牙跟很多因素有關(guān)，比如精神緊張，壓力大，勞累，咬合關(guān)節(jié)有問題等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，最好是可以做一個頜墊，這張可以防止磨牙引起的牙齒磨耗，對牙齒是一種保護(hù)。