健康咨詢描述: 最近這四五天晚上是想睡睡不著一閉上眼睛就開(kāi)始想這想那想的睡不著翻來(lái)覆去連續(xù)四五個(gè)晚上我十一點(diǎn)半放下手機(jī)說(shuō)睡覺(jué)到了兩三點(diǎn)才能睡著這是什么原因?有辦法可以醫(yī)治嗎?真的很難受
失眠,這個(gè)情況應(yīng)該就是神經(jīng)性睡眠質(zhì)量不好,可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察,定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀,對(duì)癥處就可以。
最近有四五天了,晚上總是睡不好覺(jué)。上眼睛就開(kāi)始出現(xiàn),想東想西翻來(lái)覆去的睡不好覺(jué)。你11點(diǎn)半他會(huì)放下手機(jī)。我覺(jué)得你還是晚上看手機(jī)有點(diǎn)兒時(shí)間長(zhǎng)了。建議十點(diǎn)以前不要看手機(jī)了。晚上泡一下腳。多鍛煉鍛煉身體。調(diào)整好情緒。建議你可試著口服七葉神安。谷維素等藥物治療。
病情分析:
平常的話你的睡眠情況怎么樣?一天睡幾個(gè)小時(shí)?一般情況幾點(diǎn)睡覺(jué)?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,你的這種情況,主要是考慮你熬夜有一定的關(guān)系,平常的話熬夜比較厲害的話,會(huì)慢慢的形成一種習(xí)慣,這需要慢慢的進(jìn)行改變,一般你的睡眠,晚上不能超過(guò)10:00,希望我的建議對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“失眠睡不著晚上想東想西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
平常不是經(jīng)常熬夜。因?yàn)檫€在讀書(shū)集體宿舍我睡覺(jué)比較輕別人輕輕移一動(dòng)我就會(huì)醒
平常的話老累的地方嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,不知道之前有沒(méi)有類似的情況出現(xiàn)過(guò)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,不知道你現(xiàn)在是在上學(xué)還是工作了呢?平時(shí)的作息規(guī)律不規(guī)律呢,最近有沒(méi)有工作?或者是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大呢?最近有沒(méi)有反應(yīng)的事情比較多呢?建議先調(diào)節(jié)下自己的心情狀態(tài)
病情分析:
18歲女孩,近幾日失眠,頭腦里想很多東西,沒(méi)有其他癥狀,沒(méi)有其他病史。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的情況考慮是工作學(xué)習(xí)生活壓力大引起的,盡量作息規(guī)律,11點(diǎn)之前就要睡覺(jué),保持好心情,可以口服安神補(bǔ)腦液。
病情分析:
近期出現(xiàn)的失眠可能與你有思想包袱有關(guān),胡思亂想不易入睡才導(dǎo)致失眠,睡不好覺(jué),
指導(dǎo)意見(jiàn):
要先找到你失眠的根源,從根源上入手才能讓睡眠恢復(fù)正常,經(jīng)常夜里想事情容易導(dǎo)致失眠,應(yīng)避免,可以吃點(diǎn)調(diào)節(jié)藥物如維生素,谷維素
病情分析:
你好,考慮植物神經(jīng)紊亂所致,可通過(guò)藥物方面來(lái)治療,注意觀察病情變化,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議藥物方面可選用安神補(bǔ)腦液,谷維素片,腦心舒口服液,七葉神安片,可加強(qiáng)體育鍛煉,
以上是對(duì)“失眠睡不著晚上想東想西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線