初步分析考慮腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多注意休息。盡量少?gòu)澭?，注意姿?shì)，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以口服大活絡(luò)丸，塞來(lái)昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷，有條件可以做點(diǎn)局部理療等

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是一個(gè)棘間韌帶損傷所導(dǎo)致的癥狀，如果沒(méi)有下肢放射性痛麻的癥狀，一般不會(huì)是腰椎間盤(pán)突出癥的，不要擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，要睡硬板床?？梢缘疆?dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當(dāng)佳。祝你健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致腰背肌肉勞損引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部背部針灸推拿治療，如果一周還沒(méi)有緩解及時(shí)檢查腰椎間盤(pán)CT.
      
      以上是對(duì)“后背脊椎酸痛，怎么辦啊？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，腰部酸痛除了考慮椎間盤(pán)疾患之外，還需要考慮是否有韌帶炎或肌肉損傷情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去骨科或者脊柱科就診體格檢查，一般韌帶炎或者肌肉損傷會(huì)存在明顯的壓痛點(diǎn)，椎間盤(pán)檢查可以通過(guò)CT或MR檢查確診。鑒別診斷后對(duì)癥治療。