病情分析：考慮為背部肌肉軟組織損傷綜合癥的病變發(fā)生，因活動不慎導(dǎo)致了摔倒，背部的肌肉軟組織受損，損傷后組織修復(fù)過程中增生粘連，無菌性炎癥發(fā)生，肌酸增高，引發(fā)了酸痛不適的癥狀發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：建議注意背部保暖，避免受涼受潮，飲食上多吃些溫補(bǔ)及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給以背部熱敷理療，推拿按摩，針灸電療，口服萬通筋骨片，舒筋活血片，伸筋丹等藥物治療。平時盡量避免過度用力負(fù)重，外用活血化瘀類的中藥外敷改善循環(huán)促使炎癥吸收消退。同時可以適當(dāng)做局部的理療，針灸等康復(fù)治療。
      

      目前來看沒有大事，但是后腦勺著地的情況比以前額著地危險性要大一些，目前應(yīng)該注意繼續(xù)觀察。如果出現(xiàn)頭暈嚴(yán)重，惡心，嘔吐或者嗜睡煩躁等情況，需要到醫(yī)院完善顱腦ct檢查。

      你目前描述的這種情況考慮當(dāng)時有后腦勺的外傷，如果有明顯的惡心等癥狀，考慮可能存在顱內(nèi)的病變，最好是做一下顱腦的CT或磁共振，另外，在外傷后的一到兩天內(nèi)應(yīng)該密切觀察，如果出現(xiàn)惡心嘔吐嗜睡或意識異常，應(yīng)該及時就診。
      
      以上是對“從一米多高的桌子上摔下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      沒事的，你首先是后背著地可能頭是輕微的，在他地上磕了一下，背部主要還是緩沖了所有的力量。有點(diǎn)暈，可能是有點(diǎn)輕微的腦震蕩。
      指導(dǎo)意見：
      休息幾天吧，畢竟是高處掉下來的，軟組織最起碼也會有一點(diǎn)兒損傷的，不放心的話可以做一個頭顱ct，看一下是否有顱內(nèi)血腫之類的。此外可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。