健康咨詢描述: 寶寶從出生就不好好睡覺。到現(xiàn)在一歲了還是不好好睡覺,是怎么回事呢,不管是白天還是晚上睡覺就睡一會(huì)。就老是動(dòng)來動(dòng)去。從來沒有連著睡1/2個(gè)小時(shí)。晚上也是,現(xiàn)在一歲多了,快一歲一個(gè)月了,最近睡覺老是動(dòng)的厲害。一會(huì)轉(zhuǎn)過來,一會(huì)轉(zhuǎn)過去睡不踏實(shí),7個(gè)月去醫(yī)院檢查微量元素,說是缺鈣,別的沒事。但是這睡覺怎么辦啊,老是動(dòng),需要去大醫(yī)院好好檢查嗎,
您好,根據(jù)您的描述,建議平時(shí)夜晚入睡前要給孩子洗澡做撫觸,幫助孩子安靜下來。寶貝的睡眠環(huán)境要盡量安靜,百天入睡前可以拉上窗簾。入睡前可以放一些輕柔的音樂,燈光調(diào)暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子過于開心,孩子精神過度興奮也不利于入睡。每天補(bǔ)充維生素D和多曬太陽。如果試過很多方法,孩子還是睡覺不好的話,建議帶孩子到兒童醫(yī)院查一下微量元素或者骨密度,確定一下是否由于缺鈣引起
病情分析:
病情分析,年齡越小的寶寶對(duì)環(huán)境因素的影響越敏感,過分吵鬧、尖銳、刺激或不愉快的聲音會(huì)讓嬰兒受到驚嚇,這和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān),隨著月齡的增加這種情況會(huì)逐漸改善的。寶寶受到驚嚇后,家長(zhǎng)要注意對(duì)寶寶進(jìn)行安撫。
指導(dǎo)意見:
建議給寶寶一個(gè)相對(duì)安靜舒適的睡眠環(huán)境,室溫適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,燈光可暗些,培育良好的睡覺習(xí)慣,睡前不過于興奮或做大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),不宜訓(xùn)斥孩子,同時(shí)讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。另外要給寶寶合理補(bǔ)充鈣劑和魚肝油
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