病情分析：
      你的這種情況就是屬于一種混合性的焦慮，抑郁反應(yīng)跟明顯的社會心理因素有關(guān)系，本身你就是壓力比較大，再加上有一些失戀。從而產(chǎn)生了這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      可以說這種混合性焦慮抑郁反應(yīng)主要是靠時間來解決，通過一定的時間就會緩慢地有所好轉(zhuǎn)，但是在這期間有可能是比較痛苦的，你可以進行分散注意力多參加一些戶外活動多聽音樂，可以把注意力集中在一些別的地方，比方說學習。
      

      病情分析：
      感覺到壓力特別大，特別容易發(fā)火，出現(xiàn)了睡不著，你的焦慮情緒非常明顯，建議你盡早求治，專業(yè)的精神心理科醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可能需要藥物治療，如果同時進行一對一個體心理治療，對緩解您的焦慮，煩躁，可能更有幫助，平時的時候一定要多運動，學會給自己減壓
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，首先你能很坦誠的把自己的情況講出來，說明你是一個很誠實的孩子。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)自己描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀主要就是因為學習壓力大，又喜歡上一個有男朋友的女孩兒，自己不知道該如何是好了，雖以有點抑郁焦慮，建議你冷靜下來好好想想，你現(xiàn)在的主要任務(wù)是學習，有句話相信你也聽過：你若盛開，蝴蝶自來。別不多說。相信你很快就能調(diào)整好自己的，加油！
      以上是對“我有時候真的很累，不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先來說你的這種年齡階段發(fā)生的這樣的問題，對于你的情緒困擾還是持續(xù)存在一段時間的，確實要引起你的注意在里面
      指導(dǎo)意見：
      作為一個16歲的男孩子，我們更多的精力是用在學習等集體生活當中當中去，這樣才能夠分散，這樣的注意力對于你的恢復(fù)是非常有利的