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左頸部斜方肌疼痛,頭一向左偏就會(huì)痛

女 | 20歲 2019-12-25 16:05:59 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 頭放正不疼,向右偏也不疼,只有向左偏會(huì)疼,而且向右偏的幅度也達(dá)不到向左的幅度。我懷疑是左邊斜方肌有問題,也捏過,熱敷過沒什么用。兩個(gè)月了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-12-25 16:49:32 我要投訴

      你好,你的情況是落枕的表現(xiàn)是一種常見病,好發(fā)于青壯年,主要考慮與受寒或是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的頸部肌肉損傷有關(guān)與其他的關(guān)系不大以冬春季多見。落枕的治療方法很多,手法理筋、針灸按摩、藥物、熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳。
      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2019-12-25 16:13:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)斜方肌酸痛,首先考慮患者由于長(zhǎng)期工作、學(xué)習(xí)等低頭或者是體力勞動(dòng)后造成酸痛,主要是由于肌肉勞損或者是疲勞所致。其次,這種情況也有可能是由于患者在運(yùn)動(dòng)或者是勞動(dòng)過程中造成斜方肌拉傷或者是挫傷所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院外科就診做一下相關(guān)檢查.明確診斷后再對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息.避免勞累.可以進(jìn)行熱敷治療。

2019-12-25 16:16 ask92622895nz 追問

謝謝您,估計(jì)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)低頭造成的吧,那目前能不能有好的緩解的方法?得等考完試才有時(shí)間去醫(yī)院,還得再等一個(gè)月。

2019-12-25 16:18醫(yī)生回答:

不客氣,你可以堅(jiān)持每天做頸椎保健操:(端坐,身體不動(dòng),單頭部運(yùn)動(dòng),分別做低頭、抬頭,左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn),左側(cè)屈、右屈側(cè),由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。

薄希云
薄希云 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)手術(shù)室護(hù)理與婦科護(hù)理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2019-12-25 16:16:30 我要投訴

      病情分析:
      左側(cè)頸部肌肉疼痛,可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院磁共振檢查確診,明確診斷,積極治療。這種情況多是頸椎病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      頸椎病是一種退行性改變。首先需要改變不良的習(xí)慣,避免長(zhǎng)期低頭。睡覺的時(shí)候要選擇合適的枕頭??梢跃植坷懑煙岱?,按摩緩解疼痛癥狀。用粗可樂瓶加熱水,注意避免燙傷,枕于頸部頭部懸空,每天半小時(shí)效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“左頸部斜方肌疼痛,頭一向左偏就會(huì)痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

裴紅梅
裴紅梅 長(zhǎng)治同康眼科醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,膽結(jié)石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網(wǎng)友:6768
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2019-12-25 16:22:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你頸部斜方肌疼痛,在向左偏的時(shí)候會(huì)疼痛,可能與肌肉韌帶損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是,考慮你頸部斜方肌向左偏的時(shí)候疼痛,考慮和頸椎疾病或肌肉韌帶損傷有關(guān)系,比如晚上睡覺時(shí)不小心落枕就可能損傷肌肉韌帶??梢越o予按摩,熱敷,可以做頸部ct檢查確診一下。
      

潘麗榮
潘麗榮 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,肺炎上呼吸道感染,抑郁癥的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:9392
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2019-12-25 16:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)斜方肌酸痛,首先考慮患者由于長(zhǎng)期工作、學(xué)習(xí)等低頭或者是體力勞動(dòng)后造成酸痛,主要是由于肌肉勞損或者是疲勞所致。其次,這種情況也有可能是由于患者在運(yùn)動(dòng)或者是勞動(dòng)過程中造成斜方肌拉傷或者是挫傷所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院外科就診做一下相關(guān)檢查.明確診斷后再對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息.避免勞累.不要玩手機(jī)等一個(gè)姿勢(shì)的動(dòng)作,可以進(jìn)行熱敷治療。
      

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