您好，您的這種情況可能是由于膽火上擾，腎陰虛，耳竅失養(yǎng)引起的耳鳴等癥狀，建議您可以吃點(diǎn)耳聾左慈丸，小柴胡顆粒調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，少吃辛辣刺激及油膩食物，適度節(jié)制性生活次數(shù)
      

      病情分析：
      通常像這種情況主要考慮還是屬于神經(jīng)性耳鳴所引起的一個(gè)癥狀，表現(xiàn)這種情況的話，如果睡眠不好精神壓力過(guò)大也都會(huì)造成此類情況發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，如果想明確診斷的話，可以進(jìn)一步考慮到醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行相關(guān)的檢查，確診之后正規(guī)系統(tǒng)治療一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因?yàn)橛卸Q導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，多喝水排毒多吃點(diǎn)水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，最好去正規(guī)公立大醫(yī)院檢查一下，確診病因及時(shí)治療調(diào)理，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。
      
      以上是對(duì)“不管黑白天天聽見知了響，耳朵也不隆，睡眠也不是很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！