天天晚上都做夢怎么辦？怎么回事？

女 | 24歲 2019-12-26 17:00:48 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：天天晚上都做夢怎么辦？怎么回事？每一個晚上都在做夢。

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2019-12-26 17:02:55 我要投訴

夜夢較多，在中醫(yī)角度來說，屬于心脾兩虛，建議可考慮服用歸脾丸等治療。另外還需要注意，在臨睡前，避免劇烈運動、避免暴飲暴食、避免情緒起伏過大。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1

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2019-12-26 17:04:13 我要投訴

      病情分析：你好，做夢是一種生理現(xiàn)象，如果多夢易醒，長期存在，可能是有神經(jīng)衰弱的情況的。
      指導(dǎo)意見：建議多體育鍛煉多放松心情，多戶外運動，晚上最好不要讓大腦過度興奮，如玩電腦、看過激烈的電視、打牌等，晚上適當(dāng)可以服用些：牛奶或蘋果有助睡眠，必要時可服用：安神補腦液、安神補心丸、谷維素、維生素B1等，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能恢復(fù)睡眠。