你好：紅糖水中的紅糖可以提供熱量的，與吃飯基本一樣的，只是營養(yǎng)單一，長期這樣容易產(chǎn)生營養(yǎng)不良的。減肥治療主要是管住嘴、邁開腿，科學合理控制飲食及加強運動鍛煉增強體質(zhì)，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的。不要相信廣告宣傳及偏方秘方等的，科學減肥，健康快樂生活！
      

      你好，因為前三天主要是脫水、減少腸道物質(zhì)、消耗少部分脂肪。一般三天后腸道、胃的蠕動會變慢，能量要從自己身體內(nèi)提供，即開始消耗脂肪。如你感到身體無明顯不舒適，建議你進行適度的有氧運動，如太極拳、步行等。期間注意補充水份和維c。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，你說的這種應該是現(xiàn)在網(wǎng)上或者是流行的一種減肥方法吧。
      指導意見：
      減肥方法不可能有迅速達到減肥目的的作用，所以必須通過持續(xù)的慢慢的才能夠達到減肥的目的，如果減肥單純的直飲糖水，應該對身體會不利的。
      
      以上是對“辟谷減肥體重不變是生病了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！