你是不是白天過(guò)于勞累或者是精神壓力過(guò)大，所以睡覺(jué)的時(shí)候無(wú)法進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，或者是出現(xiàn)這種癥狀，建議你以后睡覺(jué)前盡量的放松一下自己，不要讓自己處于一個(gè)緊張焦慮的狀態(tài)。
      

      你好，有可能是一個(gè)心肺疾病或者是神經(jīng)官能癥，出現(xiàn)上述的情況，建議到醫(yī)院就診，可以檢查一個(gè)心電圖和心臟彩超，胸部透視，如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么異常的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)目诜染S素，維生素B。

      平時(shí)運(yùn)動(dòng)多了？過(guò)于疲勞會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。沒(méi)有經(jīng)常做惡夢(mèng)吧？睡眠質(zhì)量怎么樣？平時(shí)心情舒暢嗎？學(xué)習(xí)壓力大嗎？沒(méi)有經(jīng)常看武打或者恐怖片吧？沒(méi)有經(jīng)常熬夜吧？建議規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，和同學(xué)朋友多溝通，緩解壓力，保持心情舒暢。如果睡眠質(zhì)量差，建議到醫(yī)院配合促進(jìn)睡眠的藥。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)有人掐呼吸不出來(lái)，又有意識(shí)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是身體虛弱造成的，建議你多吃些水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋等，并且最好與家人同睡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有不要過(guò)度勞累，早睡早起，不要過(guò)度緊張，睡覺(jué)時(shí)不要把手壓在心臟部位。