建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量穿球鞋，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，防止腳扭傷。每晚睡前堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      主要考慮有陳舊性損傷導(dǎo)致韌帶松弛從而經(jīng)常發(fā)生腳踝扭傷的問(wèn)題，可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，可以考慮佩戴一些保護(hù)腳踝的護(hù)帶，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意腳踝保護(hù)。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮是韌帶損傷，建議休息，局部熱敷，穿旅游鞋，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，避免打籃球踢足球，
      
      以上是對(duì)“腳踝以前受過(guò)傷，到現(xiàn)在打球特別容易崴腳?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受傷多長(zhǎng)時(shí)間了？局部腫脹嗎？有無(wú)壓痛？做過(guò)什么檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，建議把腳抬高限制活動(dòng)，可以帶個(gè)護(hù)踝，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)兒依托考昔和伸筋丹膠囊。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述的情況是有習(xí)慣性的崴腳，主要是以前受過(guò)傷，應(yīng)該沒(méi)有很好的注意休息，后期又受傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)以后一定要注意，避免再進(jìn)行打球之類的活動(dòng)，這種活動(dòng)很容易崴腳，韌帶受損你這個(gè)恢復(fù)越來(lái)越慢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料所描述的情況，您曾經(jīng)腳踝崴住過(guò)，考慮你存在一個(gè)韌帶延長(zhǎng)的問(wèn)題，真的延長(zhǎng)以后，關(guān)節(jié)部位經(jīng)常會(huì)崴腳
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你提供的資料所描述的情況，你的腳踝以前受過(guò)傷，可能存在一個(gè)踝關(guān)節(jié)，周圍韌帶延長(zhǎng)的問(wèn)題，真的延長(zhǎng)以后踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，所以在您走平路或者是打球的時(shí)候經(jīng)常，會(huì)崴腳，可以局部戴上護(hù)踝
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，由于腳踝有外傷史，導(dǎo)致習(xí)慣性崴腳，傷后局部疼痛，腫脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：平時(shí)多注意，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)少穿高跟鞋多穿平底鞋，受傷疼痛可以噴云南白藥噴霧劑，使用中草藥燙洗，局部涂紅花油手法按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，多注意休息。
      
      以上是對(duì)“腳踝以前受過(guò)傷，到現(xiàn)在打球特別容易崴腳?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！