根據(jù)描述建議適當休息，避免患肢勞累、負重，可以適當進行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物，可以考慮配合用一些氨糖軟骨素，如果局部積液過多可以考慮進行積液抽取。
      

      你好，你的這個情況，踝關節(jié)韌帶損傷的問題，這個情況建議你暫時石膏固定6周左右的時間。目前建議石膏固定保護。建議對癥處理。注意休息，局部熱敷理療按摩看看，口服活血消腫藥物對癥治療看看6周后鍛煉看看再說
      

      看片子你的損傷并不是很嚴重。你需要患肢制動兩周平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的。也可以外用云南白藥氣霧劑。近兩個月內避免劇烈的運動以及減少活動。
      
      以上是對“摔倒了腳踝被坐了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！摔倒扭傷右側腳踝部，當時疼痛腫脹，第二天腫脹減輕，就醫(yī)做磁共振檢查，主要是的問題是外踝的韌帶有損傷，甚至斷裂。這種情況需要簡單固定休息，一月內避免劇烈活動?？梢詿岱罄懑煟没钛ńj俄藥物。
      

      病情分析：
      踝關節(jié)扭傷后韌帶損傷，不排除撕裂，有踝部水腫，兩周了，可以腳部減少活動，抬高患肢，給予熱敷烤電治療。
      指導意見：
      建議，不知道你這種情況當時怎么處理的，應該石膏固定，患肢制動休息，口服活血化瘀止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的報告看，踝關節(jié)周圍多發(fā)的軟組織損傷，需要嚴格固定并且注意休息。
      指導意見：
      踝關節(jié)出現(xiàn)韌帶損傷會導致踝關節(jié)不穩(wěn)，需要彈力繃帶或者石膏固定2周左右的時間。恢復后逐漸進行踝關節(jié)的功能鍛煉?？梢酝庥没钛鏊幬铩?br />      

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是有外傷的情況?，F(xiàn)在沒有明顯腫脹。
      指導意見：
      關于你的這種情況，我能跟你的建議是，可以局部的熱敷一下。再就是不要過度的鍛煉和行走。一般的在三四周之后你就可以了。
      
      以上是對“摔倒了腳踝被坐了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的摔倒了腳踝被坐了一下，當時腳踝腫了，第二天拍核磁檢查示，右踝關節(jié)積液，周圍軟組織水腫等。約兩周時間了。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，建議你注意休息，避免過度勞累，減少活動，適當抬高，注意局部保暖，防止著涼，可以熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。營養(yǎng)豐富均衡飲食，多食蔬菜水果及含鈣高的食物。定期復查。