根據(jù)你描述的情況，睡眠時(shí)打呼嚕不一定是由于鼻塞引起，扁桃體肥大，咽后壁肥厚，腺樣體肥大等均可以導(dǎo)致打呼嚕。平時(shí)睡眠時(shí)可以選擇側(cè)臥位入眠，可以減少打呼嚕的頻率。
      

      你所說(shuō)的情況睡覺(jué)打呼嚕，也叫打鼾多是由于上氣道阻塞有關(guān)，建議耳鼻喉科檢查有無(wú)鼻甲肥大，鼻中隔偏及鼻腺體肥大及上顎過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致，應(yīng)注意根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療，若是體重超重，應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕體重。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你在睡覺(jué)的時(shí)候，容易出現(xiàn)打呼嚕的情況。打呼嚕，一般發(fā)生在體型偏胖的人身上，或者是脖子比較短的人身上，還有一部分人是氣道相對(duì)來(lái)說(shuō)狹窄的。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)打呼嚕睡著就打呼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡覺(jué)打鼾可以通過(guò)改變睡姿、減輕體重、戒煙、戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行糾正，嚴(yán)重打鼾需要積極就醫(yī)明確病因及嚴(yán)重程度，并且可通過(guò)無(wú)創(chuàng)通氣、外科手術(shù)、口腔矯治器等來(lái)進(jìn)行治療；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打鼾常伴發(fā)于睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、肥胖癥、扁桃體炎、咽炎等疾病。根據(jù)打鼾癥狀及相關(guān)檢查可診斷。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)對(duì)阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
      

      病情分析：
      這種情況一個(gè)是考慮慢性鼻竇炎，其次考慮腺樣體肥大增生導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院五官科檢查一下，如果是慢性鼻竇炎，消炎通竅治療就行了。如果是腺樣體肥大增生導(dǎo)致的，嚴(yán)重的話，就要手術(shù)切除，那就會(huì)好很多。
      

      病情分析：
      打呼嚕一般與肥胖，鼻腔炎癥，扁桃體肥大，或者是腺樣體肥大有關(guān)，在感冒受涼，抵抗力下降，疲勞時(shí)癥狀加重，需要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒，避免受涼，及時(shí)到耳鼻喉科檢查，確診一下屬于以上哪種原因?qū)е碌?，確診后再針對(duì)性治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。

      病情分析：
      你好！打呼嚕除了鼻腔原因，還有口咽部、喉咽部、扁桃體腺體腫大、下頜骨發(fā)育畸形、下頜骨后縮等也可導(dǎo)致打呼嚕！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：去正規(guī)醫(yī)院五官科就診檢查，找出病因?qū)ΠY治療！輕度的打呼?？梢哉{(diào)整睡眠姿勢(shì)或體位。如改仰臥位為側(cè)臥位，也可墊高或放低枕頭等。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)打呼嚕睡著就打呼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！