腰椎間盤膨出，患者可用麝香壯骨膏或麝香追風(fēng)膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí)，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。這個(gè)疾病的治療，通常根據(jù)片子的嚴(yán)重程度或者患者臨床癥狀，采取保守治療或手術(shù)治療的方式。癥狀輕的保守，局部理療針灸等，配合藥物等。對(duì)于病人臨床癥狀和片子較重的，嚴(yán)重影響生活，正規(guī)保守治療又無效的，就要考慮手術(shù)了。這種情況平時(shí)注意保暖休息，避免受涼，少彎腰活動(dòng)，腰背部多熱毛巾熱敷，睡硬板床，床墊要舒適，配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉，五（四）點(diǎn)支撐，飛燕點(diǎn)水等（百度有詳細(xì)介紹，有圖片及說明，可以打印一份，好好學(xué)習(xí)），會(huì)有明顯緩解。
      

      結(jié)合你發(fā)來的報(bào)告單，目前我的建議是，但是一定要臥床休息減少活動(dòng)，因?yàn)檫@種疾病恢復(fù)時(shí)間是比較慢的，不要過于著急，同時(shí)要減少彎腰持重物，不要長時(shí)間的久坐，可以做下按摩理療或者推拿。

      病情分析：
      這種情況屬于腰椎間盤突出，一般表現(xiàn)為腰痛，嚴(yán)重的壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿部酸痛麻木。
      指導(dǎo)意見：
      平日避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床休息，避免著涼勞累。可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療，注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“檢查出腰間盤膨出，癥狀腰累不能久坐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      椎間盤突出，做理療一個(gè)月后癥狀緩解，但是不能久坐，長時(shí)間久坐，還會(huì)出現(xiàn)腰部的酸脹不適。
      指導(dǎo)意見：
      腰部有腰椎間盤突出，做理療后雖然癥狀緩解了，但還是不能長時(shí)間的久坐，這是正常的，即使癥狀完全消失，也避免久坐，避免彎腰搬重物