根據(jù)你目前這種情況考慮不能排除是不規(guī)律作息引起的神經衰弱癥狀，建議近期注意適當休息，不要劇烈運動，避免熬夜，適當吃一些易消化的食物，不要吃油膩或辛辣的食物，必要時可以遵醫(yī)囑服用谷維素等調節(jié)神經治療。

      病情分析：
      你好，建議平時不要熬夜，規(guī)律睡眠，如果頭暈的厲害，可以吃養(yǎng)血清腦顆粒改善癥狀
      指導意見：
      你好，平時注意，可以先吃藥調節(jié)，如果癥狀持續(xù)不緩解，可以去醫(yī)院查查頭顱磁共振看看
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況考慮是體質虛弱引起的，平時注意多休息一定要保證充足的睡眠
      指導意見：
      建議去正規(guī)的中醫(yī)院配合老中醫(yī)診脈檢查，吃幾副中藥湯劑調理，平時養(yǎng)成良好的習慣，祝你早日恢復健康。