病情分析：
      你描述的病史情況，目前可以放松心情，避免過于緊張焦慮
      指導意見：
      由于目前已經錯過最佳的注射時間，且到現(xiàn)在沒有發(fā)病癥狀，你可以放松心情了，過于焦慮解決不了問題還會讓自己過去緊張，影響日常生活

      病情分析：
      你所說的這種情況被貓咪抓了一下沒有明顯的皮膚破損沒有出血不要緊的，不需要再擔心狂犬病的問題的，
      指導意見：
      其實被貓咪抓傷或者是咬傷感染狂犬病毒得狂犬病的機率是非常小的，不過狂犬病預防為主，平時和貓咪玩耍要小心點。
      以上是對“我有恐狂癥，整天都很緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！