一直做噩夢(mèng)夢(mèng)見同一個(gè)人怎么辦

女 | 18歲 2020-01-11 17:24:00 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我有重度抑郁癥，今年三月去醫(yī)院確診的，抑郁原因之一就是一兩年前被一個(gè)人威脅，折磨過，到現(xiàn)在也過去好久了，但不知道為什么最近總是夢(mèng)到他，每次都是噩夢(mèng)，而且最近也沒有去想以前的事，我該怎么辦才能不做噩夢(mèng)不夢(mèng)到他

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2020-01-11 18:21:23 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。不良生活事件可以誘發(fā)上述癥狀。有時(shí)上述表現(xiàn)在精神科又稱之為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。一方面可能與個(gè)性有關(guān)。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

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2020-01-11 18:53:07 我要投訴

你存在情緒低落，做惡夢(mèng)的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

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2020-01-11 18:58:10 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，夢(mèng)是正常的生理心理現(xiàn)象，需要注意休息。生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉，晚上不看驚險(xiǎn)刺激的影視節(jié)目。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)沒有直接聯(lián)系不預(yù)示現(xiàn)在也不反應(yīng)過于和未來，所以不要想的太多，努力做好當(dāng)下的工作，夢(mèng)見的同一個(gè)人，是與你現(xiàn)實(shí)有密切的關(guān)系？可以思考一下。

      以上是對(duì)“一直做噩夢(mèng)夢(mèng)見同一個(gè)人怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！