病情分析：
      根據(jù)你的敘述來看考慮是被頭皮屑所困擾，頭皮屑的原因很多，比如脂溢性皮炎，頭癬，洗發(fā)水使用不當都可以引起頭皮屑。忌熬夜，忌辣，忌油炸燒烤食物，多食蔬菜水果以清淡飲食為主。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當應(yīng)用酮康唑洗發(fā)水清洗患處，一周2次，保持患處清潔干燥衛(wèi)生，避免抓撓和擠壓患處，忌熬夜和忌口?？梢赃m當參加戶外運動以提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，以上描述的癥狀，最近出現(xiàn)很多頭皮屑，是屬于脂溢性皮炎表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當?shù)毓⒄?guī)醫(yī)院皮膚科檢查看一下病情，保持局部清潔，勤用康王或者采樂勤洗頭，口服氟康唑片。
      

      病情分析：
      頭皮屑多一般有兩種情況，第一要看頭皮有沒有真菌感染，有沒有一塊一塊的皮膚發(fā)白起屑，第2種情況就是因為身體陰虛，皮膚失去滋養(yǎng)，導(dǎo)致頭皮屑多。
      指導(dǎo)意見：
      針對以上情況，建議你還是到醫(yī)院皮膚?？普裔t(yī)生當面就診，排除頭皮癬的可能。如果是陰虛導(dǎo)致的話，平時注意不抽煙，不喝酒，不熬夜。不吃辛辣的食物?？梢远喑宰剃幯a液的食物。包括綠色的蔬菜水果。
      
      以上是對“請告訴我一下我應(yīng)該怎么做謝謝急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！