根據(jù)你描述的情況看。你這種情況主要是飲食不規(guī)律。喝酒以及感冒導(dǎo)致的胃腸功能不好。像這種情況你應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，最近不要吃辛辣刺激的食物。因?yàn)槟?月3號才有過的高危行為，現(xiàn)在還是在窗口期，應(yīng)該不是艾滋病毒感染導(dǎo)致的。不過你需要等過了窗口期，去醫(yī)院做個艾滋病毒抗體的檢測，以便排除。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，患有咳嗽嗓子疼拉肚等問題建議盡快就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)科，服用止咳糖漿化痰，服用藥物止瀉，同時可以服用感冒藥。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息多喝水多吃蔬菜水果，避免熬夜勞累，不做劇烈運(yùn)動，注意調(diào)節(jié)室溫，避免過冷過熱，適度有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，可以在高危行為后6周到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或者疾控中心抽血化驗(yàn)，排除是否被感染艾滋病毒感染。