你好，孕婦常在妊娠20周左右自覺胎動，胎動隨妊娠進(jìn)展逐漸增強(qiáng)，至妊娠32到34周達(dá)高峰，妊娠38周后逐漸減少，胎動夜間和下午較為活躍，常在對胎兒睡眠周期消失，持續(xù)20到40分鐘，妊娠28周以后，正常胎動次數(shù)超過達(dá)到10次每兩小時。你可以每天早中晚在相對固定時間集中精力時胎動，每時段各數(shù)一小時講三小時，胎動數(shù)相加后乘以四就是12小時胎動總數(shù)。如果超過達(dá)到30次每12小時為正常，小于20次每12小時說明胎動異常，小于10次每12小時說明胎兒宮內(nèi)缺氧。你可以按照我說的方法記一下胎動。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下監(jiān)測胎動是早中晚各一小時，一小時胎動3~5次，三次胎動相加乘以4=12小時胎動大于30次。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然數(shù)胎動的時候是連續(xù)動一次為一次。必要時你可以到醫(yī)院做個胎心監(jiān)測，從監(jiān)測的圖紙上能夠觀察胎動的情況與胎心的關(guān)系。天意采取左側(cè)臥位，每天注意休息適當(dāng)?shù)幕顒蛹訌?qiáng)營養(yǎng)，但嚴(yán)格要控制體重的增加一周，做一次產(chǎn)檢。
      

      病情分析：
      寶寶在宮內(nèi)有覺醒期和睡眠期，覺醒期時動的就頻繁，正常胎動一小時是三到五次，數(shù)胎動的話，要連續(xù)檢測一小時，
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，在24小時內(nèi)動的次數(shù)大于10次，小于30次就是正常的，孕晚期左側(cè)臥位休息，密切關(guān)注胎動
      
      以上是對“目前孕30周胎動沒規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！