腰肌勞損治療來說，疼痛發(fā)作期多休息，避免久坐久站，一個(gè)姿勢不要太久，可以口服塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸，腰背肌功能鍛煉等。
      

      根據(jù)你描述的臨床資料信息，由于長期的久站以及工作勞累，形成了腰背肌勞損，所以出現(xiàn)了腰背部的疼痛，以及酸脹的感覺，病因是很明確的，如果是條件允許的話呢，就休息，用下烤燈能夠緩解，但是如果是要堅(jiān)持上班的話，可能恢復(fù)的比較慢，可以應(yīng)用非甾體消炎藥來輔助緩解癥狀。同時(shí)也可以考慮做一下針灸，理療，按摩等輔助中醫(yī)傳統(tǒng)療法措施
      

      根據(jù)你所描述的情況，首先要注意休息，避免勞累，久坐以及長時(shí)間站立，腰部給予保暖，可以口服洛索洛芬鈉對癥治療，待疼痛緩解后，積極腰背肌功能鍛煉。若癥狀仍不緩解，建議完善腰椎間盤ct或磁共振檢查
      
      以上是對“腰肌勞損之前后背酸脹”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況腰肌勞損情況引起腰背部疼痛不適情況，需要注意休息避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累。局部物理治療，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累，可以腰背部熱敷按摩理療緩解疼痛不適，應(yīng)用活血止痛貼膏。
      

      病情分析：
      你好，這種情況腰肌勞損情況引起腰背部疼痛不適情況，需要注意休息避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累。局部物理治療，應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累，可以腰背部熱敷按摩理療緩解疼痛不適，應(yīng)用活血止痛貼膏。