你好，這是一個滴眼液，能緩解視疲勞，減輕眼部不適感，需要滴在眼里面，也就是滴在眼結膜囊里，具體方法是用手指分開眼瞼，把眼藥滴在眼皮內側，然后輕輕把眼皮合上，使眼藥包在里面。
      

      這個凝膠是滴入眼瞼里的俗話說也就是眼睛里。如果你滴在或者是抹在外面，是起不了多大作用的。而且你盡可能要采用懸滴的方式。瓶口不要挨到眼瞼。
      

      病情分析：
      您好，這個是冷敷凝膠，這個是涂在眼睛外面的，不是滴到眼睛里面的，這個不是眼藥水，不能滴到眼睛里面
      指導意見：
      這個是冷敷凝膠是涂到眼睛周圍的，有清涼的作用，建議是涂到眼睛周圍的，不能滴到眼睛里面的
      
      以上是對“請問這個是滴眼睛里面還是外面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！