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當(dāng)我彎腰的時候腎區(qū)感覺酸脹，腰是直的時候就舒適了

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2020-01-17 21:35:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我的腎區(qū)最近四天感到酸脹，在有癥狀的前一天晚上有挑過七十斤的水，特別是當(dāng)我彎腰駝背的時候最明顯，腰是直的時候就舒適許多是什么情況

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陰雷
陰雷 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)腫瘤（腎癌、膀胱癌、腎上腺腫瘤等）及泌尿系
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2022-10-27 15:26:40 我要投訴

      你這種情況可能是過勞導(dǎo)致腰部勞損了，建議你進(jìn)行熱敷理療，千萬不能著涼，同時還要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，可以采取俯臥位去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展，也可仰臥在床上去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。在日常生活也要注意避免過度勞累，防止腰部潮濕、寒冷、受涼。
      

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