洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，及時補水，皮膚缺水導致皮膚油脂分泌過多也會引起皮膚長痘，多喝水，除此之外，還要給肌膚直接補水，可以適當用一些爽膚水給皮膚補水。在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸煙，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      這種面部痘痘頻發(fā)伴有油脂分泌旺盛的情況多半是痤瘡，從中醫(yī)角度來說大多屬于濕熱內(nèi)蘊的范疇。
      指導意見：
      建議選擇清熱化濕解毒中藥如排毒養(yǎng)顏膠囊口服配合蘆薈膠外抹綜合治療，平時要勤洗臉，少吃過于辛辣刺激性的食物。